• Ongewild verlies van urine en/of ontlasting
• Het niet kunnen onderdrukken van aandrang om te plassen en/of te ontlasten
• Frequente aandrang om te plassen en/of te ontlasten
• Het moeilijk kwijt kunnen van urine en/of ontlasting
• Verzakkingen van blaas, baarmoeder en/of darmen
• Pijn in de onderbuik, rond de anus en/of geslachtsorganen
• Problemen rondom de gemeenschap, als de klachten samenhangen met de bekkenbodem
• Begeleiding voor en na de operaties in de onderbuik
• Bekkenpijn in de periode rondom de bevalling
• Begeleiding tijdens de zwangerschap en na de bevalling (ook ter voorkoming van klachten.)

Het bekken, de gewrichtsbanden, de bekkenbodem en de bekkenorganen beïnvloeden elkaar wederzijds. Een klacht in het bekken kan leiden tot een functiestoornis in de bekkenbodem en omgekeerd.

Soms ontstaan klachten door onwetendheid en een verkeerde manier van plassen en/of ontlasten, soms na meerdere blaasontstekingen of na een buik- of prostaatoperatie. .

Ook bij kinderen kunnen al op jonge leeftijd klachten worden gezien door verkeerd gebruik van de bekkenbodemspieren, soms veroorzaakt door een niet optimale zindelijkheidstraining.

Hoewel minder algemeen bekend, komen ook bij mannen problemen voor die samenhangen met een niet optimale bekkenbodemfunctie.

Bij een gezonde zwangere heeft de fysiotherapeutische begeleiding vooral een preventieve functie; het voorkomen van bekkenpijn en bekkenbodemproblemen.

Door de bekkenbodemspieren en de spieren die daarmee samenwerken bewust te leren gebruiken en houding en beweging op de juiste manier aan te leren, kunnen veel klachten worden voorkomen.

Wat doet een bekkenfysiotherapeut?

• Een uitgebreid vraaggesprek dat nodig is om de klachten in beeld te krijgen
• Uitleg en informatie over oorzaken en gevolgen van de klachten
• Onderzoek van het bekken en/of de bekkenbodem (zonodig inwendig)
• Het in kaart brengen van uw plas- en/of ontlastingsgewoonten d.m.v. een dagboek
• Het trainen van de spieren rondom het bekken en van de bekkenbodem
• Het aanleren van een beter plas- en/of ontlastingsgedrag
• Het geven van houding en bewegingsadviezen
• Ondersteuning van de bekkenbodemtraining met
• Biofeedback, elektrostimulatie en een vaginale/rectale ballon

Voor meer informatie:
www.bekkenfysiotherapie.nl
www.nvfb.nl